El blog de Argalys

Es importante comprender las distinciones entre sus dos formas principales: vitamina D2 y vitamina D3 . En este artículo, analizaremos detalladamente las diferencias entre la vitamina D2 y la D3 p...

El acné es una enfermedad de la piel común, especialmente entre mujeres y adolescentes. Aunque suele desaparecer en la edad adulta, puede persistir y ser difícil de tratar. Descubre cómo el zinc pu...

El zinc es un oligoelemento esencial para el organismo, disponible en diferentes formas, pero no todas tienen las mismas propiedades. Este artículo explora el papel, los beneficios y las propieda...

Mantener una ingesta regular y suficiente de magnesio es esencial para el cuerpo humano. Es por esto que iniciar un tratamiento con magnesio es una solución ideal para cubrir tus necesidades, pero...

El magnesio es un mineral crucial para nuestro cuerpo. Mantener el consumo diario es fundamental pero cuando se inicia un tratamiento surgen muchas dudas: ¿cuándo debo tomar mi magnesio? ¿La mañan...

Durante el embarazo se producen numerosos cambios fisiológicos y las necesidades nutricionales de la futura madre evolucionan para apoyar el desarrollo del feto. Por lo tanto, es esencial garantiz...

Existen multitud de asociaciones diferentes: Bisglicinato, Óxido, Citrato, Carbonato, Lactato de Magnesio , etc… Cada sal de magnesio tiene diferentes propiedades en función de su contenido, su abs...

¿Colágeno crudo, colágeno hidrolizado, colágeno vegano? ¿No sabes cuál elegir? En este artículo hacemos un balance para explicar las principales diferencias.

Durante el embarazo, la higiene y la alimentación de la madre influyen directamente en el desarrollo del feto. ¡La sangre de su madre es la única fuente de alimento para este frágil nuevo organismo!

El molibdeno no es el oligoelemento más conocido, pero es esencial para el organismo. Centrarse en sus beneficios y las necesidades del cuerpo.

La biotina o vitamina B8 es uno de esos nutrientes esenciales para una buena salud diaria. ¿Pero sabes cuál es el papel de la vitamina B8?

La vitamina A o retinol es un nutriente esencial para una buena salud diaria, aunque a menudo se pasa por alto su papel.

El yodo sólo está presente en el cuerpo humano en pequeñas cantidades. Sin embargo, su importancia es grande para el buen funcionamiento del organismo porque interviene en muchas reacciones metaból...

Cuanto más envejeces, más se ralentiza el metabolismo y el cuerpo cambia. Esto se traduce en un menor rendimiento del sistema digestivo y una menor absorción de minerales y vitaminas.

Virus, bacterias, estrés, nuestro sistema inmunológico se ve desafiado a diario. Para mantenernos sanos durante todo el año, a veces es necesario dar un pequeño empujón a nuestras defensas natura...

En este artículo volveremos a las causas de la deficiencia de vitamina B12, los síntomas que la acompañan y los medios para tratarla.

En este artículo te damos las claves para comprender mejor cómo se controlan los complementos alimenticios en Francia.

La vitamina D es uno de los micronutrientes que tienen un impacto positivo en la inmunidad general y la resistencia a las enfermedades respiratorias.

Los complementos alimenticios satisfacen muchas necesidades básicas del cuerpo humano. A veces, sin embargo, puede resultar difícil ver con claridad...