Le blog Argalys

Présents à l’état naturel dans notre système digestif, les probiotiques ont un rôle clef dans notre santé au quotidien mais savez-vous réellement ce qu'est un probiotique ?

Saviez-vous que 7 Français sur 10 présentent un déficit quotidien au magnésium ? Pourtant il existe des signaux qui permettent de déceler une carence et de la traiter rapidement.

Le questionnement à propos des apports de vitamine B12 chez l’enfant dépasse aujourd’hui le cercle des parents vegans et végétariens. Cela est dû à une meilleure connaissance du rôle fondamental...

Dans cet article, nous vous proposons d'en savoir davantage sur les vitamines et minéraux essentiels au corps humain.

Dans cet article, nous allons revenir sur les causes des carences en vitamine B12, les symptômes qui accompagnent cette dernière et les moyens de la soigner.

Dans cet article, nous avons décidé de reprendre les informations clés à retenir sur la vitamine B12 et ses différentes formes.

Le potassium joue un rôle majeur dans le bon fonctionnement de notre organisme. Comment couvrir nos besoins quotidiens ?

La nutrition a ses acronymes pour quantifier et objectiver nos besoins alimentaires. VNR, AJR, DJM, AQR, RPN sont les plus fréquemment rencontrés dans l’étiquetage des produits.

Dans cet article, nous vous présentons les avantages et les limites des complément alimentaires Bio pour la micronutrition

Dans cet article, nous vous donnons des clés pour mieux comprendre comment sont contrôlés les compléments alimentaires en France.

Dans cet article, nous vous donnons quelques conseils diététiques pour une alimentation équilibrée au quotidien !

L'interview de la semaine : nous avons décidé d’en savoir un peu plus sur Ümain, une plateforme qui souhaite rendre plus accessible les produits Bio et Sains.

La Vitamine D fait partie des micronutriments qui ont un impact positif sur l’immunité générale et la résistance aux maladies respiratoires.

Les compléments alimentaires répondent à de nombreux besoins élémentaires du corps humain. Parfois, il peut néanmoins être compliqué d'y voir clair...

Dans cet article, retour sur les causes, les symptômes et les astuces pour lutter contre la rétention d'eau !

Défenses immunitaires, immunité adaptative et innée, nous décriptons ces termes pour vous aider à tout comprendre en 5 minutes !

Connue sous le nom de « vitamine du soleil » la vitamine D3 est présente en quantité trop faible chez une grande majorité de la population.

Connaissez-vous les origines de l'Acérola et ses nombreuses qualités ?

Pour tout savoir sur les bienfaits des Oméga 3 et du DHA !

L'interview de la semaine : nous avons décidé d’en savoir un peu plus sur Fair’s Fit, une start up rennaise dédiée aux sportifs et gourmands !

Vous êtes végétarien-ne ou végane et vous vous interrogez sur vos apports nutritionnels : qu’est-ce que la vitamine B12 ? Sous quelle forme la prendre ? Et en quelle quantité ? Cyanocobalamine ou m...