Fer + Vitamine C, B9 et Carotte

Pour une gélule de notre complément alimentaire Fer vegan, Vitamine C, B9 et Carotte :

• Bisglycinate de fer : 8 mg
• Pidolate de fer : 6 mg
• Extrait d’acérola Bio titré à 17% de vitamine C : 24 mg
• Acide Folique : 0,066 mg
• Extrait sec 3/1 de carotte racine Bio : 50 mg
• Additifs : gomme d’acacia – fibre de riz 
• Gélule : HPM Cellulose – Gomme Gellane

Bisglycinate de fer (8 mg), Pidolate de fer (6 mg), Extrait d’acérola Bio titré à 17% de vitamine C (24 mg), Acide folique (0,066 mg), Extrait sec 3/1 de carotte racine Bio (50 mg), Additifs : gomme d’acacia, fibre de riz, Gélule : HPM Cellulose, Gomme Gellane.

Ce produit est également enregistré à la DGCCRF. Pour accéder à cette déclaration, cliquez ici.

Pour garantir une conservation optimale et préserver la qualité des gélules, un sachet déshydratant est placé à l'intérieur du pilulier. Ce sachet est totalement sécurisé et indispensable pour maintenir vos produits dans les meilleures conditions.

Quand prendre son complément alimentaire Fer ?

Nous vous conseillons de prendre vos gélules, de préférence avec plus de deux heures d’écart avec la prise d’autres vitamines et minéraux.

Comment prendre ses gélules et comprimés ?

C’est très simple, il faut prendre ses gélules avec un grand verre d’eau.

Combien de gélules ?

Nous conseillons la prise d’1 gélule par jour à partir de 8 ans.

Durée d’une boite ?

Une boite dure 60 jours, à 1 gélule par jour.

Précautions d’emploi :

Complément alimentaire Fer, à utiliser en complément d’une alimentation saine et équilibrée. Ne pas dépasser les doses journalières recommandées. Demander un avis médical avant la prise de tout complément Fer. Ne convient pas aux enfants de moins de 8 ans.

L’association
de fer bisglycinate et pidolate dans notre complément Fer

Dans le cadre du développement de notre formule Fer + Vitamine C, B9 et carotte, nous avons pris la décision de combiner deux formes de fer, le fer bisglycinate et le fer pidolate.

L'importance du fer pour l’organisme

Le fer est un oligo-élément essentiel impliqué dans de nombreuses fonctions biologiques, notamment la formation de l’hémoglobine, le transport de l’oxygène et le fonctionnement du système immunitaire. Les carences en fer sont fréquentes, en particulier chez les femmes enceintes, les enfants et les personnes suivant des régimes alimentaires spécifiques. Une supplémentation efficace est essentielle pour prévenir ou corriger les
déficits.

Selon une revue publiée dans The Lancet Haematology, les carences en fer affectent environ 1,2 milliard de personnes dans le monde, constituant un problème majeur de santé publique.

Mécanismes d’absorption du fer

L’absorption du fer se fait principalement dans l’intestin grêle via deux mécanismes clés :

Transport actif par le DMT1 (Divalent Metal Transporter 1) :

Ce transporteur permet l’entrée du fer ionisé (Fe²⁺) dans les entérocytes. Il est régulé par les besoins de l’organisme et peut être inhibé en cas de saturation des réserves en fer ou par des interactions alimentaires avec des composés comme les phytates. [1]

Absorption passive ou par des transporteurs d’acides aminés :

Certaines formes de fer, notamment les complexes chélatés comme le fer bisglycinate, peuvent être absorbées indépendamment du DMT1 grâce à des transporteurs d’acides aminés. Cela leur confère une meilleure biodisponibilité, même en présence d’inhibiteurs alimentaires ou de saturation des mécanismes classiques d’absorption. [4]

Fer bisglycinate et fer pidolate : des formes complémentaires

Le Fer bisglycinate

Le fer bisglycinate est un complexe chélaté composé d’une molécule de fer liée à deux molécules de glycine. Cette structure présente plusieurs avantages :

Absorption améliorée : Le fer bisglycinate est absorbé via les transporteurs d’acides aminés, ce qui contourne les limitations liées au DMT1 et aux interactions alimentaires [2].

Tolérance digestive accrue : Il est reconnu pour réduire les effets secondaires gastro-intestinaux comme la constipation et les nausées [3].

Résistance aux inhibiteurs alimentaires : Sa structure protège le fer des phytates et des tanins, améliorant ainsi son assimilation globale.

Le Fer pidolate

Le fer pidolate est un sel organique dans lequel le fer est lié à l’acide pidolique, un dérivé de la proline, un acide aminé. Bien qu'il ne s'agisse pas d'une forme strictement chélatée (le fer est lié à l’acide pidolique par une liaison ionique) il partage des propriétés similaires aux formes chélatées.
Il se distingue par :

Absorption rapide : Le fer pidolate est absorbé en partie via le DMT1 et en partie via des transporteurs d’acides aminés, ce qui permet une augmentation rapide des niveaux sériques de fer [5].

Efficacité en cas de carence sévère : Cette forme est idéale pour des besoins immédiats, car elle offre une disponibilité rapide pour la synthèse de l’hémoglobine.

Pourquoi choisir un complexe de fer ?

En combinant le fer bisglycinate et le fer pidolate, notre formule maximise les chances d’absorption, même en cas de saturation des voies actives classiques ou en présence de facteurs inhibiteurs. Cela garantit une meilleure couverture des besoins individuels.

Le fer bisglycinate et leur fer pidolate sont considérés comme « doux » grâce à leur tolérance exceptionnelle. Cela compense les éventuels désagréments que pourrait causer d’autres formes de fer.

La combinaison permet d’agir à la fois sur les besoins immédiats, grâce au fer pidolate, et sur la durabilité des apports, grâce à la biodisponibilité prolongée du fer bisglycinate.

Soutien synergique avec les autres ingrédients

La formule intègre également des nutriments essentiels qui potentialisent l’efficacité du fer :

Vitamine C : Améliore l’absorption du fer non hémique et réduit l’oxydation du fer.

Vitamine B9 : Essentielle pour la formation des globules rouges, elle agit en synergie avec le fer pour prévenir et traiter les anémies.

Extrait de carotte : Source de bêta-carotène, elle soutient la mobilisation du fer dans l’organisme.

Conclusion

La combinaison de fer bisglycinate et pidolate dans notre formule Fer Complexe est une approche innovante qui maximise l’absorption, améliore la tolérance digestive et répond aux besoins variés des personnes ayant besoin d’une complémentation en fer.

Références principales :

Anderson GJ, Frazer DM. Current understanding of iron homeostasis. Am J Clin Nutr.2007;86(4):986-992.

Leroy T, Rerat M. Chelated iron: a solution for dietary iron absorption?. Nutrients. 2022;14(1):30.

Pineda O, Ashmead H. Effectiveness of iron amino acid chelate in iron-deficient women. Am J Clin Nutr.2001;73(1):93-97.

Gera T, Sachdev HP. Effect of iron supplementation on hemoglobin response in children: systematic review. J Nutr. 2012;142(3):520-525.

Casale CH, Desimone MF. Iron supplements: molecular mechanisms of intestinal absorption. J Trace Elem Med Biol. 2014;28(4):314-321.